Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
Слушайте Как бороться с повышенным потоотделением на Яндекс.Музыке
Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.

Как лечить гипергидроз, если народные средства и дезодоранты не помогают?

Анонимно

Анна Бессалова

Врач-дерматовенеролог, патоморфолог, кандидат медицинских наук и автор блога о дерматологии.

Что такое гипергидроз

Гипергидроз — это состояние Excessive sweating (hyperhidrosis) / National Health Service of England , которое характеризуется аномально повышенным потоотделением, что ухудшает качество жизни или даже может быть симптомом серьёзных заболеваний.

Записаться к врачу стоит, если что‑то из нижеперечисленного касается вас:

Вы потеете во сне без видимой причины.
Эта проблема длится больше шести месяцев.
Вы внезапно начали потеть больше обычного.
Вы находитесь в состоянии стресса из‑за потоотделения.
Ваши родственники также страдали чрезмерным потоотделением.
Вам не помогает то, что вы делаете сами для борьбы с потливостью.
Потоотделение нарушает распорядок дня и мешает заниматься повседневными делами.

А если сильное потоотделение сопровождается головокружением, болью в груди или тошнотой, то обратиться Hyperhidrosis / Mayo Clinic за медицинской помощью нужно немедленно.

Гипергидроз бывает двух типов: локализованный и генерализованный. И чтобы бороться с этой проблемой правильно, нужно понять, какой из них у вас.

Как лечить локализованный гипергидроз

Локализованный (первичный) гипергидроз затрагивает только некоторые части тела: ладони, стопы, подмышки, лицо, кожу головы. Он часто встречается у детей и подростков, а с возрастом его проявления обычно уменьшаются.

Если у вас обнаружат локализованный гипергидроз, то в первую очередь порекомендуют аптечные антиперспиранты на основе солей алюминия. Также вам посоветуют делать следующее:

Использовать абсорбирующие стельки и присыпку для ног.
Для очищения кожи выбирать щадящие заменители мыла.
Менять бельё, одежду и стельки так часто, как это необходимо.
Носить одежду из максимально комфортных и дышащих тканей.
Ограничить употребление кофеина, алкоголя и пряностей, так как они усиливают потоотделение.

Если базовые методы не сработают, то вот что ещё вам могут Primary focal hyperhidrosis / UpToDate предложить.

Салфетки с антихолинергическими средствами для обработки кожи. Они подавляют действие нейромедиатора, влияющего на работу потовых желёз.
Процедуры ионофореза. Это обработка участков тела слабым электрическим током, пропущенным через воду, которая может содержать антихолинергические средства.
Инъекции ботулотоксина. Угнетают передачу нервных импульсов потовым железам на несколько месяцев. Этот метод считается современным, высокоэффективным и безопасным.
Операция. Удаление потовых желёз путём липосакции или даже симпатэктомия — рассечения нерва, отвечающего за регуляцию потоотделения. К этому методу прибегают только в тяжёлых случаях некорректируемого локализованного гипергидроза.

Стоит помнить, что все вышеперечисленные варианты лечения имеют свои преимущества, побочные действия и риски, которые нужно обсуждать с вашим лечащим врачом.

Как лечить генерализованный гипергидроз

Генерализованный (вторичный) гипергидроз не так распространён, как первичный, и обычно вызывает Evaluation of the patient with night sweats or generalized hyperhidrosis / UpToDate повышенную потливость по всему телу.

В этом случае повышенное потоотделение вызвано заболеванием. Например, диабетом, раком, сердечно‑сосудистыми и неврологическими заболеваниями или проблемами со щитовидной железой. А также приёмом особых групп препаратов, например глюкокортикостероидов или антидепрессантов.

Поэтому борьба со вторичным гипергидрозом заключается в лечении основного заболевания, если такое обнаружат, и приёме лекарственных препаратов, действующих на уровне нервной регуляции и уменьшающих потоотделение.